L'article discute de menthe poivrée - propriétés médicinales et contre-indications à son utilisation. Vous apprendrez la composition chimique de la plante et l'utilité de la menthe poivrée pour les femmes et les hommes. Nous allons dire comment utiliser la menthe poivrée dans le traitement de la gastrite, la pression. nez qui coule et brûlures. En suivant nos conseils, vous apprendrez à préparer des décoctions, des infusions, de l'huile et des gouttes à base de plantes.
Qu'est-ce que la menthe poivrée
La menthe poivrée est une plante herbacée de la famille des Luminous (lat. Lamiaceae). Le nom latin est Mentha piperita. Autres noms: carte mère, oreiller.
Apparence (photo) menthe
Rod Mint (Latin Mentha) combine 42 espèces de plantes. La menthe poivrée est un hybride de menthe aqueuse (Mentha aquatica latine) et de menthe de jardin (Mentha spicata latine).
La menthe est cultivée dans les jardins, sur des parcelles personnelles et à la maison. En savoir plus sur la croissance de la maison dans cet article. À l'échelle industrielle, la menthe est cultivée dans la région de Voronej et sur le territoire de Krasnodar.
La menthe est une plante sans prétention qui peut être cultivée même sur le rebord de la fenêtre. Il préfère les sols humides et meubles. Menthe propagée par superposition, découpage et division de rhizomes.
La plante a un rhizome horizontal fibreux. Une tige dressée atteint une hauteur de 100 cm. Les branches sont ramifiées, densément couvertes de feuilles.
Les feuilles sont opposées, pointues, oblongues-ovales. Les bords de la plaque sont tranchants.
De petites fleurs pourpres claires sont rassemblées en demi-mutations et forment des inflorescences en épillets. La menthe fleurit de juin à septembre.
Le fruit est composé de quatre noix. La plante fruitière est très rare.
La composition chimique de la menthe
La menthe poivrée contient:
- le menthol;
- huile essentielle;
- la rutine;
- des saponines;
- huile grasse;
- les résines;
- les phytostérols;
- tanins;
- acide ascorbique;
- acide de café;
- acide oléique;
- acide chlorogénique;
- acide ursolique;
- le carotène;
- l'arginine;
- glucose.
En raison de la composition chimique riche de la plante, il possède toute une gamme de propriétés utiles. Considérez les propriétés thérapeutiques de la menthe et des contre-indications.
Propriétés utiles
Les propriétés utiles et les contre-indications de la menthe poivrée sont dans la composition chimique de la plante. Le principal composant est le menthol, qui normalise le travail des systèmes cardiovasculaire, nerveux, digestif et urogénital.
La menthe poivrée a des effets antispasmodiques, vasodilatateurs et analgésiques. La menthe poivrée est efficace contre les troubles nerveux, le stress et la dépression. Il abaisse la tension artérielle, normalise la circulation sanguine et apaise en douceur. Lire la suite dans l'article - menthe poivrée de la pression.
La menthe poivrée est bonne pour le système digestif. Il élimine les lourdeurs gastriques, les flatulences et a un effet cholérétique. La plante soulage efficacement les nausées.
La menthe poivrée est bonne pour le foie et la vésicule biliaire. Il est utilisé pour le nettoyage des scories et des toxines, il favorise l'élimination des pierres.
Des moyens à base de menthe poivrée sont utilisés pour les maladies broncho-pulmonaires. La plante élimine l'inflammation dans les bronches et favorise l'élimination des expectorations. La menthe poivrée soulage les symptômes du rhume et a un effet diaphorétique.
La décoction de menthe est utilisée en dentisterie. L'outil désinfecte la cavité buccale. Il est utile en cas de stomatite, gingivite, maladie parodontale.
Menthe pour les femmes
Les propriétés bénéfiques de la menthe poivrée pour les femmes résident dans son effet bénéfique sur l'état de la peau et des cheveux. Les produits à base de plantes présentent des propriétés nourrissantes, fortifiantes et protectrices.
La menthe est utilisée en gynécologie pour traiter les maladies inflammatoires. Des plantes en bouillon sont ajoutées au bain sédentaire. De telles procédures ont des effets analgésiques et anti-inflammatoires.
L'arôme de menthe poivrée élimine les nausées, utiles en cas de toxémie. Pendant la grossesse, il est nécessaire d’utiliser les produits à base de plantes avec une extrême prudence. Lire la suite dans l'article - menthe pour les femmes enceintes.
Menthe pour les hommes
Les moyens basés sur les plantes augmentent l'activité et normalisent la circulation sanguine dans les organes pelviens. La menthe n'a un effet négatif sur la santé des hommes qu'en cas de surdosage régulier. L'herbe est utile dans la modération - 1-2 tasses de thé à la menthe par semaine.
La décoction de menthe est utilisée à l’extérieur pour le lavage des pieds. Cette procédure aide à éliminer les odeurs désagréables et à réduire la transpiration.
L'utilisation de la menthe dans la cuisine
Les feuilles de menthe fraîches et séchées sont utilisées en cuisine. Des épices sont ajoutées aux sauces, salades et boissons. La menthe est combinée avec de l'agneau, de la volaille, des fromages, des fruits et des légumes.
L'huile de menthe poivrée est utilisée dans l'industrie de la confiserie. Il est ajouté aux pâtisseries, crèmes, desserts.
Thé à la menthe infusé La boisson est utilisée comme sédatif. Lire la suite dans l'article - thé à la menthe.
L'utilisation de la menthe en cosmétologie
En cosmétologie utilisée huile essentielle de menthe
L'extrait de menthe poivrée est utilisé dans l'industrie cosmétique. Il est ajouté aux crèmes, baumes à lèvres, masques et shampooings pour cheveux.
La menthe poivrée régule la production de sébum, resserre les pores et nettoie la peau. Les produits à base de plantes sont utilisés pour traiter les peaux grasses et mixtes.
La menthe convient à tout type de cheveux. Les fonds qui en découlent nourrissent les cheveux secs, réduisent la peau grasse du cuir chevelu et améliorent l'apparence des boucles.
Masque facial
La menthe nourrit et tonifie la peau. Les plantes de bouillon sont utilisées pour essuyer le visage matin et soir. L'huile de menthe poivrée est combinée avec d'autres ingrédients et des masques sont préparés sur leur base. De tels produits conviennent aux peaux à problèmes et grasses.
Ingrédients:
- Argile jaune - 1 cuillère à soupe.
- Huile essentielle de menthe - 2 gouttes.
- Huile d'amande - 2 c.
- Huile de citron - 1 goutte.
- Eau - 1 cuillère à soupe.
Comment faire cuire: Diluer l'argile avec de l'eau, remuer jusqu'à consistance lisse. Ajouter l'huile et mélanger.
Mode d'emploi: Lavez, épongez l'excès de liquide avec un chiffon sec et appliquez un masque. Rincer à l'eau chaude après 15 minutes, lorsque l'argile sèche. Après la procédure, hydratez la peau avec une crème.
Résultat: le masque augmente l'apport sanguin à la peau, élimine l'inflammation et réduit la teneur en graisse de l'épiderme.
Masque capillaire
Les plantes en bouillon sont utilisées pour rincer les boucles après le lavage de la tête. L'extrait de menthe est ajouté aux produits cosmétiques pour le soin des cheveux ou à la fabrication de masques faits maison. Les fonds qui en découlent conviennent aux cheveux gras.
Ingrédients:
- Huile de menthe poivrée - 2 gouttes.
- Huile de jojoba - 20 ml.
Comment faire cuire: Chauffer l'huile de jojoba dans un bain d'eau à 36-37 degrés, ajouter l'huile de menthe poivrée, mélanger. La quantité indiquée dans la recette est conçue pour les cheveux mi-longs.
Comment utiliser: Frottez le mélange d'huiles sur le cuir chevelu avec des mouvements de massage. Peignez les cheveux avec un peigne fréquent pour répartir le masque sur toute la longueur des cheveux. Enveloppez le polyéthylène dans la tête, réchauffez-le avec une serviette et conservez le produit pendant 2 heures. Le masque peut être laissé toute la nuit. Ensuite, rincez les cheveux avec de l'eau et du jus de citron (pour 1 tasse d'eau 1 cuillère à café de jus) et rincez avec du shampooing.
Résultat: le masque prévient la chute des cheveux, accélère leur croissance et améliore leur apparence.
L'utilisation de la menthe en médecine traditionnelle
Dans la médecine traditionnelle, la menthe fait des décoctions, des infusions, des gouttes et de l'huile
En médecine traditionnelle, les feuilles de menthe poivrée sont utilisées comme matière première médicinale. Les matières premières sont récoltées pendant la période de floraison de la plante. Pour une utilisation thérapeutique de menthe poivrée à base de lui préparer des infusions, décoctions, huile.
Comme toute autre plante médicinale, la menthe a son propre taux de consommation, son excès ayant des conséquences négatives. Le taux quotidien de feuilles fraîches de menthe - jusqu'à 15 grammes., Boissons à la menthe - pas plus de 2 tasses.
Vous avez appris l'utilisation et les contre-indications de la menthe poivrée. Considérons les recettes pour la préparation de médicaments à base de plantes.
Décoction de gastrite
Une décoction de menthe poivrée normalise le tube digestif, nettoie le corps des produits de désintégration et augmente l'appétit. La boisson est utilisée pour la prévention et le traitement de la gastrite et de l'indigestion.
Ingrédients:
- Feuilles de menthe - 1 cuillère à soupe.
- Eau - 500 ml.
Comment faire cuire: Versez de l'eau bouillante sur les feuilles de menthe, mettez au bain-marie et laissez mijoter pendant 10 minutes. Retirer du feu, couvrir, couvrir avec une serviette et laisser reposer au moins 15 minutes.
Comment utiliser: Prendre ½ tasse 3 fois par jour.
Résultat: boire réduit l'acidité du suc gastrique, élimine l'inflammation et la douleur.
Infusion de pression
L'infusion de menthe est utilisée comme sédatif. C'est utile pour le stress, la dépression, l'insomnie. La boisson soulage les spasmes vasculaires et normalise la circulation sanguine. Il est utilisé pour abaisser la pression artérielle. Lire la suite dans l'article - l'utilisation de la teinture de menthe poivrée.
Ingrédients:
- Feuilles de menthe - 1 c.
- Eau - 200 ml
- Miel - 1 c.
Comment cuisiner: Écrasez les feuilles, couvrez-les d'eau bouillante, couvrez-les et laissez infuser 20 minutes. Dissoudre une cuillerée de miel dans la boisson.
Comment utiliser: Prendre 1 cuillère à soupe de boisson 3 fois par jour.
Résultat: la perfusion abaisse la pression artérielle, apaise le système nerveux et normalise le sommeil.
Brûler de l'huile
L'huile de menthe est utilisée comme antiseptique pour traiter les maladies de la peau et restaurer l'épiderme après des brûlures. L'outil élimine l'inflammation et accélère la cicatrisation de la peau.
Ingrédients:
- Feuilles de menthe - 100 gr.
- Huile végétale - 200 ml.
Comment faire cuire: Couper les feuilles de menthe, les mettre sur le fond d'un bocal en verre, couvrir d'huile chauffée à 37 degrés et fermer hermétiquement avec un couvercle. Insister sur le remède pendant 8 semaines. Secouez l'huile périodiquement. Filtrer le produit fini à travers une étamine et conserver au réfrigérateur.
Comment utiliser: Appliquer l'huile sur les zones endommagées de la peau et laisser jusqu'à absorption complète.
Résultat: le produit accélère la régénération, adoucit la peau et prévient la formation de cicatrices.
Gouttes d'un rhume
Les gouttes de menthe sont utilisées pour traiter le nez qui coule et soulager l'inflammation des voies respiratoires supérieures. La menthe poivrée élimine efficacement les enrouements. Le menthol fait partie des préparations pharmaceutiques pour le traitement de la rhinite.
Ingrédients:
- Feuilles de menthe - 10 gr.
- Eau - 300 ml.
Comment faire cuire: Broyer les feuilles de menthe, les couvrir avec de l'eau bouillante, couvrir et laisser reposer une demi-heure. Filtrer le produit fini à travers une double couche de gaze. Conserver au réfrigérateur.
Comment utiliser: Enterrez 2 gouttes dans chaque narine.
Résultat: Les gouttes facilitent la respiration, soulagent l'inflammation et le gonflement des sinus.
En savoir plus sur la menthe dans la vidéo:
Contre-indications et effets secondaires
Avant de commencer un traitement avec des produits à la menthe poivrée, vous devriez consulter un spécialiste. Le médecin vous prescrira la posologie appropriée et le déroulement de l’administration. Le surdosage de menthe conduit à la somnolence.
Menthe poivrée - contre-indications à utiliser:
- hypotension artérielle;
- la période de grossesse et d'allaitement;
- enfants jusqu'à 6 ans;
- intolérance individuelle.
Vous avez appris les propriétés bénéfiques et les contre-indications de la menthe poivrée à utiliser. Résumons.
Ce qu'il faut retenir
- La menthe est largement utilisée dans la cuisine, la cosmétologie et la médecine traditionnelle.
- Les propriétés utiles de la menthe et les contre-indications à son utilisation sont dans la composition chimique de la plante.
- Les produits à base de plantes ont des effets antispasmodiques, anti-inflammatoires et analgésiques.
- Avant d'utiliser la menthe poivrée comme médicament, il est nécessaire de consulter un spécialiste.
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Propriétés utiles et contre-indications de la menthe, la possibilité d'utiliser
Menthe poivrée
Plante médicinale obtenue par hybridation de cultures similaires de menthe. Dans la forme sauvage ne pousse pas. Les billets sont détenus dans des fermes d'État spécialisées. Le menthol est extrait des feuilles, qui font partie des sédatifs, des antiseptiques, des préparations pour la normalisation du tractus gastro-intestinal.
Parmi les mythes grecs antiques, il y a une belle histoire à propos de la nymphe Mint, qui est devenue le seigneur bien-aimé du royaume des morts, Hadès. Son épouse Perséphone, de jalousie, a tué sa rivale et lui a déchiré le corps. Sur le lieu de la mort de Minta, une plante merveilleuse avec un arôme merveilleux, nommée d'après une nymphe, a poussé. Cette plante était très appréciée à l’époque de la Grèce antique et faisait partie des traditions culturelles de la Rome antique. Aujourd'hui, les propriétés médicinales et les contre-indications de la menthe poivrée n'intéressent pas l'humanité.
Caractéristiques de la menthe poivrée
Dans les riches maisons de la noblesse romaine, on utilisait régulièrement de la menthe. Il a été ajouté à l'eau lors de la prise de bains, ce qui lui a permis de détendre le corps et de pacifier l'âme. Elle a frotté les tables devant les fêtes, car on croyait que l'arôme de la menthe exaltait et aidait le plaisir.
Mais dans les temps anciens, la menthe n'était plus la même qu'aujourd'hui. Au contraire, sa variété principale, utilisée aujourd'hui à des fins thérapeutiques, n'existait pas. Il n'a été mis au point par les éleveurs anglais qu'au dix-septième siècle, après avoir créé un hybride de deux types de culture: l'eau et le vert.
Description
Menthe poivrée. Illustration botanique du livre «Köhler’s Medizinal-Pflanzen», 1887.
La culture qui en résulte est largement en avance sur la nature. Il s'est avéré être plus résistant aux conditions extérieures, avec une partie à base de plantes plus active et plus étendue. Le système racinaire de la menthe poivrée est puissant et consiste en un long rhizome rampant d'où partent de nombreux appendices.
A partir de la racine, les tiges se développent, droites et tétraédriques, poussant sur un sol riche jusqu’à un mètre de hauteur. Des feuilles de forme ovoïde allongée sont formées sur la tige, sessiles opposées sur de courts pétioles. Les bords des feuilles sont couverts de petites dents, leur surface est saturée de vert. Les feuilles peuvent atteindre huit centimètres de long.
La période de floraison est longue, observée de juin à fin septembre. Les fleurs forment des inflorescences compactes, sont proches les unes des autres et constituent les "épillets". Les fleurs sont petites, rougeâtres ou violettes, de forme régulière. Après la floraison, les ovaires sont rarement formés. Si elles apparaissent, elles ressemblent à de petites noix de forme arrondie, mais le plus souvent, la fleur tombe et expose la tige.
Géographie et distribution
En tant qu'hybride, la menthe poivrée ne se propage pas par graines. Même si elles se sont formées, puis ont germé, une nouvelle plante ressemble un peu à une plante maternelle. Il se développe faible, petit et ne sent pratiquement pas. Dans sa composition, il n'y a pas de substances valables qui déterminent les propriétés curatives de la menthe.
Culture à multiplication végétative - processus racinaires ou boutures. Les fermes spécialisées sont créées pour la culture. En Russie, ces zones sont situées sur le territoire de Krasnodar et dans la région de Voronej. Rencontrer la menthe poivrée à l'état sauvage est extrêmement difficile, car la population de cultures sauvages est extrêmement limitée.
Vous pouvez développer une culture et dans le chalet d'été. Cela nécessitera une partie de la racine de la plante mère. La racine est déposée dans la terre mouillée sur une zone ensoleillée ou semi-ombragée. Habituellement, la culture prend bien racine. Une caractéristique de cette variété est la capacité de se développer à partir du plus petit morceau de racine.
La collecte et la récolte
Les feuilles de menthe poivrée et la partie apicale de la plante avec des bourgeons sont utilisées dans le domaine pharmacologique. Étant donné que le processus d'accumulation de substances utiles dans ces substances se produit progressivement au fur et à mesure de leur croissance, la collecte des matières premières est effectuée lorsque la végétation de la plante s'arrête. Il est important de ne pas rater cette période: lorsque les feuilles cessent de croître, leur contenu commence à s'oxyder. Le moment optimal pour l’approvisionnement en matières premières est le milieu de la période de floraison, quand une partie de la plante est déjà en pleine floraison et sur l’autre, des bourgeons entièrement formés sont perceptibles.
Pour la récolte de matières premières dans des fermes spécialisées, on utilise des moissonneuses-batteuses et des faucheuses automatiques. Dans les jardins, on enlève la menthe à la menthe à l'aide d'un outil de coupe. Coupez les tiges avec des ciseaux ou des ciseaux, en essayant de ne pas endommager le rhizome, à partir duquel les tiges se développeront à nouveau l'année prochaine.
Pour collecter choisissez le temps sec et chaud. Il est important qu'il n'y ait pas de rosée sur l'herbe. Séchez les matières premières directement sur le lieu de rassemblement, en les étendant sur le terrain. La plante sèche très rapidement, littéralement en deux jours. Ensuite, les matières premières sont recueillies et battues, en enlevant les tiges des feuilles. Les tiges ne sont pas utilisées comme matériau médicinal.
Avec un stockage approprié dans des sacs en toile ou une boîte en bois, les propriétés curatives de la menthe sont conservées pendant deux ans.
Composition et propriétés
La plante contient une huile essentielle dont le volume dans les feuilles est compris entre 1 et 3%. On y trouve également des flavonoïdes, des carathinodes, de l’acide ursuloïque, de la bétaïne. Du point de vue de la médecine traditionnelle et officielle, le composant le plus important de la plante est son huile.
C'est un liquide incolore ou liquide. Complètement transparent, a une odeur fraîche prononcée. Lorsqu'il est touché, il crée une sensation de froid, il ne goûte pas amer. La composition de l'huile à quarante-six pour cent de menthol - le principal ingrédient actif de matières premières médicinales. La structure est complétée par des esters d'acides organiques et de terpénoïdes.
Lorsqu'elle est utilisée localement, l'huile irrite la peau et les muqueuses. Possède des qualités bactéricides. Les propriétés bénéfiques importantes de la menthe résident dans la capacité d'agir sur les terminaisons nerveuses et d'activer les réflexes corporels. Les effets suivants du menthol vous permettent de déterminer pleinement l’utilité de la menthe.
- Anesthésique local. À la surface de la peau, la substance active les récepteurs du froid, d'où une sensation de fraîcheur et de picotement. De manière réflexe, la stimulation des récepteurs du froid est satisfaite par les vaisseaux de la peau externe. Ils se rétrécissent, réduisant le flux sanguin vers la peau. Ceci est lié à la capacité d'une plante médicinale à soulager temporairement la douleur aux endroits présentant des contusions, des coupures, des blessures ou des manipulations médicales ou esthétiques.
- Expansion des navires. Simultanément au rétrécissement des vaisseaux à la surface du corps, leur expansion réflexe dans les organes a lieu. Cela réduit la pression artérielle, diminue la gravité de la douleur dans la région du cœur.
- Amélioration du tractus gastro-intestinal. À usage interne, le menthol agit sur les muqueuses de l'estomac et des intestins. Il active leur péristaltisme, car il a un effet irritant, ce qui rend le processus de digestion plus intense. En tant qu'antiseptique local, il inhibe les processus de dégradation dans l'intestin et améliore la sécrétion des glandes du tube digestif.
Bien que la composition de la menthe soit bien étudiée, ses effets sur le corps des hommes et des femmes restent controversés.
Questions populaires sur la menthe
Le principal facteur controversé est la capacité d'une culture d'influencer les hormones humaines. Des études sur ce sujet ont été menées en 2007 par des scientifiques turcs. Au cours de l'expérience sur des souris de laboratoire, il a été constaté que l'utilisation de teinture de menthe poivrée peut augmenter la quantité d'œstrogène dans le corps.
Cela a provoqué encore plus de questions auxquelles les experts ont répondu.
- Puis-je utiliser la menthe pendant l'allaitement? «La menthe peut changer la quantité de lait chez une mère qui allaite», commente Svetlana Panina, consultante en allaitement. - Lors de la première réception et des applications rares, les marées seront observées. Cela est dû au fait que le menthol dilate les vaisseaux sanguins, active la circulation sanguine. En conséquence, le lait est mieux évacué du sein. Cependant, l'utilisation systématique de la menthe pour les femmes qui allaitent n'est pas recommandée, car elle peut provoquer une dépression, diminuer l'activité et perturber le rythme cardiaque. " Ces effets sont associés à l'effet global du menthol sur le corps. Probablement, le fond hormonal avec une utilisation unique et même périodique de menthe en petites quantités ne change pas.
- Comment la menthe affecte-t-elle la pression? Comme la prise de la plante à l'intérieur et même l'inhalation de menthol provoquent une vasodilatation, une diminution de la pression artérielle est observée. Par conséquent, l’une des contre-indications à la menthe est l’hypotension.
- Puis-je utiliser la menthe pendant la grossesse? «Ces dernières années, plusieurs études ont été menées sur les effets de la menthe poivrée sur le corps d'une femme enceinte et d'un enfant», précise Yana Karabanovich, obstétricienne et gynécologue. - Ils n'ont pas révélé l'impact négatif de la plante sur le développement de l'enfant. Si vous aimez le goût de la menthe, vous pouvez boire en toute sécurité une ou deux tasses de tisane parfumée tout au long de la journée. ” Cette boisson élimine les nausées qui surviennent au cours du premier trimestre. La menthe sera donc utile pour les femmes très tolérantes à la toxicose. Cependant, son utilisation à des fins thérapeutiques pendant la grossesse n'est pas souhaitable. «La culture contient des phytoestrogènes - des composés proches des hormones féminines», poursuit Yana Karabanovich. - Avec une admission régulière, ils sont capables de changer pendant la grossesse, de stimuler les muscles de l'utérus, créant ainsi un risque de fausse couche. Par conséquent, si vous ressentez une irritation, si vous êtes nerveux et prévoyez d’utiliser la plante comme sédatif, assurez-vous de consulter votre médecin. Cela vous aidera à choisir une solution plus sûre.
- Y a-t-il un danger à prendre de la menthe pour les hommes? Une expérience menée par des scientifiques turcs a révélé la capacité de la menthe à augmenter le niveau d'hormones sexuelles féminines. Par conséquent, en théorie, son utilisation peut causer des problèmes de puissance et une diminution du désir sexuel. Dans le même temps, la plante a un effet sédatif et relaxant, qui réduit également la libido. Mais il est important de garder à l'esprit que dans l'expérience sur des souris, les animaux n'ont pas reçu plus de liquide qu'une solution aqueuse d'extrait de menthe. En rapportant le poids de la souris au mâle adulte, on peut estimer l’importance du dosage pendant l’expérience. Par conséquent, il n'est pas nécessaire d'exclure complètement la menthe du régime alimentaire d'un homme. Avec son utilisation périodique sous forme de culture du thé ne fera aucun mal. Si l'utilisation est régulière, il est possible la diminution de la puissance.
Application de la plante
Les propriétés utiles et les contre-indications de la menthe, qui incluent uniquement l'intolérance individuelle et l'hypotension artérielle, permettent à la plante médicinale d'être largement utilisée en médecine. La culture fait partie de la pharmacopée d'État de la Fédération de Russie. Ses préparations sont effectuées de manière centralisée pour les industries pharmacologiques et cosmétologiques.
À des fins privées, la plante est utilisée comme agent thérapeutique. La menthe est également populaire dans la cuisine. Une petite quantité est ajoutée aux sauces pour donner une note fraîche et luxueuse. Il améliore le goût des plats d'agneau et de volaille, se marie bien avec les légumes tels que les poireaux, les pois et les carottes, le chou. Les épices parfumées soulignent le goût des soupes de légumes et du fromage.
En médecine traditionnelle, la menthe est utilisée sous forme de teinture et de frais. Les folioles fraîchement arrachées sont utilisées pour l'inhalation des maladies des voies respiratoires supérieures. Les propriétés antiseptiques du menthol inhibent la reproduction des virus et des bactéries.
Infusion pour les brûlures d'estomac
Remède à la maison d'accueil réduit les manifestations de brûlures d'estomac, normalise le travail de l'estomac. Il peut augmenter son efficacité avec une dilution individuelle avec du jus de pomme de terre fraîchement pressé.
- Placez l'herbe sèche dans un bol en verre, utilisez deux cuillères à soupe.
- Versez un volume d'eau bouillante de cinq cent millilitres.
- Laissez-le sous le couvercle.
Prendre la perfusion devrait être un quart de tasse jusqu'à quatre fois par jour.
Infusion pour le coeur, le tube digestif
Avec l'utilisation interne, la menthe facilite le déroulement de l'angine de poitrine, réduit la gravité de la douleur cardiaque et thoracique. Stimule le travail de l'estomac et des intestins, normalise leur fonctionnement en cas de troubles. Il a un effet cholérétique, a un effet antiémétique et analgésique.
- Versez les feuilles séchées dans un bocal, utilisez deux cuillères à soupe.
- Remplir avec de l'eau bouillante de deux cent cinquante millilitres.
- Laissez-le pendant trente minutes.
- Strain.
Lors de manifestations de troubles du tractus gastro-intestinal, de l'angine de poitrine, boire l'infusion pendant la journée par petites gorgées.
Teinture alcoolique avec douleur
Pour soulager la douleur au cœur, à l’estomac et aux blessures, il est recommandé d’utiliser de l’alcool à la teinture de menthe poivrée. Il convient aux utilisations extérieures et intérieures. Bien supprime les nausées, a un effet antispasmodique.
- Placez une cuillère à soupe de feuilles broyées dans un bol.
- Remplir avec de l'alcool de cent millilitres, quatre vingt dix pour cent.
- Laisser reposer dix jours sous un couvercle dans un endroit sombre.
- Ajouter une huile de menthe cent millilitre, mélanger.
Pour éliminer les nausées, le remède contre la douleur est consommé à l’intérieur de dix à quinze gouttes. Extérieurement utilisé pour la lubrification des zones douloureuses.
Huile de menthe poivrée
La production industrielle d'huile de menthe est différente de la maison. Il contient une concentration plus élevée de menthol, car il est extrait sous forme d'extrait par distillation à la vapeur, puis introduit dans de l'huile végétale. À la maison, obtenez un produit moins concentré.
Les instructions d'utilisation de la menthe poivrée sous forme d'huile comprennent des recommandations pour son utilisation en tant qu'antiseptique pour le traitement des plaies et des inflammations suppuratives.
- Placez les feuilles séchées avec les extrémités des plantes à fleurs dans un bol en verre. Il faudra deux cuillères à soupe.
- Remplir avec deux cent millilitres d'huile d'olive.
- Partez pour sept jours dans un endroit sombre. Secouez la canette régulièrement.
- Strain.
L'outil inhibe la croissance de la microflore pathogène et réduit l'inflammation, favorise la régénération des tissus. Recommandé pour le traitement des ulcères, des plaies et des érosions cutanées externes. En savoir plus sur les propriétés et l'application de l'huile essentielle de menthe dans notre autre article.
Formulations Peau & Cheveux
La menthe poivrée est souvent utilisée en cosmétologie, elle fait partie des complexes de soin pour les cheveux, la peau du visage et du corps. À la maison, cela aidera à résoudre le problème des pointes fourchues, soutiendra la peau fanée, soulagera l'inflammation.
- Soin des cheveux Infusion de menthe préparée à partir de deux cuillères à soupe d'herbes et d'un demi-litre d'eau, rincez vos cheveux après le lavage. Appliquez-le sur un coton et essuyez les embouts. Donc, vous réduisez le nombre de cheveux coupés en deux.
- Soins de la peau. Gelez l’infusion de menthe dans des moules à glace. Essuyez la peau avec un glaçon matin et soir pour la revigorer et améliorer le flux sanguin. Ces procédures tonifient bien la peau en train de se flétrir, mais peuvent également être utilisées chez les jeunes comme moyen d'inflammation.
Pour les soins de la peau, n'utilisez pas d'infusions à base de plantes concentrées. Ils provoquent un afflux sanguin dans les tissus, ce qui peut provoquer des rougeurs au visage longtemps après la procédure.
Les propriétés médicinales de la menthe poivrée sont étendues. Il est utilisé pour soulager les maladies cardiaques, les troubles de l'estomac et des intestins. Lorsque l'ingestion a un effet analgésique et réduit la sévérité des spasmes. Lorsqu'il est appliqué à l'extérieur, il agit comme un antiseptique et aide à guérir les plaies. La menthe peut être utilisée à des fins thérapeutiques ou cosmétiques, en tant que produit de soin pour les cheveux et la peau fanée.
Menthe - propriétés médicinales et contre-indications, variétés, utilisation en cuisine et en médecine traditionnelle
Dans de nombreuses parcelles familiales, il existe un potager où poussent, en plus des pommes de terre, des concombres et des tomates, des épices et des épices aromatiques. Certains d'entre eux ne conviennent que pour une utilisation en cuisine, tandis que d'autres ont une masse de propriétés utiles et sont utilisés pour traiter diverses maladies. Une de ces plantes est la menthe parfumée. Elle a un minimum de contre-indications. C'est un excellent ingrédient pour la préparation de cocktails rafraîchissants, mais aussi de la majorité des produits cosmétiques, des décoctions et des teintures médicinales.
Quelle est la menthe
La science connaît environ 40 espèces et hybrides de cette plante parfumée, mais une seule est reconnue comme médicament officiel: la menthe poivrée. Cette plante herbacée, apparemment banale, appartient à la famille des grappes. Sur un tronc horizontal pouvant atteindre un mètre de hauteur, des feuilles oblongues à bords tranchants et une base en forme de cœur sont disposées en travers. De petites fleurs de couleur violet clair se rassemblent en inflorescences au bout des échappées.
Composition chimique
Une plante n’est pas appréciée pour son apparence, mais pour sa qualité. La menthe est très rafraîchissante, sent bon et a une composition riche. 100 grammes de feuilles fraîches contiennent 70 kilocalories, dont 15 g de glucides, 4 g de protéines et 1 g de matières grasses. En plus de l'huile essentielle, qui donne à la plante son odeur caractéristique, elle contient du potassium, du magnésium, du phosphore, du calcium, du fer, presque toutes les vitamines du groupe B, de l'acide ascorbique et de l'acide nicotinique, du rétinol. Parmi les autres éléments chimiques sont mis en évidence:
- tanins;
- le carotène;
- la rutine;
- l'hespéridine;
- la bétaïne;
- l'arginine;
- le glucose;
- saponines neutres;
- les phytostérols;
- le rhamnose;
- acides - oléique, café, ursolique, chlorogénique.
Propriétés médicinales de la menthe poivrée
Herb est utilisé pour créer de nombreux médicaments: sucettes, teintures alcoolisées au poivre, gouttes de menthe, huiles essentielles à inhaler. La menthe a des propriétés antiseptiques, des effets cholérétiques et bactéricides. Les préparations avec l'addition de cette plante sont utilisées pour soulager la douleur dans l'abdomen, le coeur, les dents, dans le traitement de la migraine, des maladies de l'estomac, du foie et du système digestif.
Des études récentes menées par des scientifiques ont révélé un effet anticancéreux en elle et, par conséquent, les médicaments contenant des extraits de menthe ont été utilisés activement pour prévenir le cancer de différentes étiologies. L'herbe parfumée augmente la résistance des cellules du corps lors de l'exposition à des substances radioactives, aide à restaurer le système immunitaire, réduit l'inflammation.
Les avantages de la menthe ne s'arrêtent pas là. L'huile essentielle de menthol a un effet antispasmodique, antiseptique et vasoconstricteur modéré. En raison de ces propriétés bénéfiques, les extraits de menthe font partie des préparations pour le cœur et une herbe fraîche est recommandée pour le traitement de l'angine de poitrine et de l'athérosclérose. Il existe des preuves non confirmées que le menthol a un effet bénéfique sur l'état des vaisseaux cérébraux.
Propriétés utiles pour les femmes
Certains experts soutiennent qu'en l'absence d'anomalies congénitales de l'appareil reproducteur et de contre-indications, l'utilisation de thé à la menthe au citron aidera au traitement de l'infertilité féminine. En outre, le beau sol utilise des feuilles de menthe, des racines et des tiges pour la cuisson:
- Lotions pour la maison, crèmes, masques pour le visage. L'utilisation de cette plante à des fins esthétiques améliore l'état des peaux à problèmes (resserre les pores, supprime les rougeurs, supprime les peaux grasses), rafraîchit le teint, combat les petites rides du visage.
- Décoctions et teintures. Les propriétés curatives de la menthe pour les femmes sont associées au traitement des maladies gynécologiques. Les médicaments sont utilisés pendant les règles abondantes pour éliminer les sautes d'humeur soudaines, lors de la ménopause.
- Un bain sédentaire pour aider à soulager la douleur, à éliminer les démangeaisons et les brûlures de cystite. Les procédures sont contre-indiquées pour la douleur d'étiologie inexpliquée et pour les femmes ayant une peau hypersensible.
Pendant la grossesse
Des assiettes à la menthe et des pastilles mentholées seront utiles en période de gestation. Il est particulièrement recommandé aux guérisseurs populaires de boire du thé à la menthe au cours du premier trimestre chez les femmes enceintes souffrant de toxémie grave. La boisson rafraîchissante soulage les nausées, aide à éviter les vomissements en mangeant, élimine les brûlures d'estomac, la constipation et les ballonnements. Des feuilles de menthe fraîche peuvent être ajoutées aux salades, marinades et pâtisseries.
Au premier signe d'un rhume, les médicaments de cette épice aideront à soulager les maux de gorge, l'enflure de la muqueuse nasale et les douleurs musculaires. Pour faire face à la toxicose enceinte, vous ne pouvez utiliser que des feuilles fraîches ou séchées, mais l'extrait concentré d'huiles est absolument contre-indiqué. Il contient un pourcentage élevé de menthol, qui a la capacité de réduire le tonus vasculaire. Le menthol peut entraîner une hypertonie utérine, le développement de saignements, provoquer une naissance prématurée.
L'allaitement
Le médicament officiel est contre-indiqué d'utiliser des produits de menthe poivrée pendant l'allaitement. Au cours de nombreuses expériences, il a été constaté que l'utilisation systématique de menthol inhibe la production de lait maternel. L'utilisation de préparations à base d'extraits de menthe n'est recommandée que pour une fin en douceur de la période d'allaitement.
Toutes les espèces de cette plante n'agissent pas aussi négativement sur la lactation: certaines la suppriment, tandis que d'autres ont la capacité d'augmenter la quantité et la qualité du lait. La menthe verte et ses huiles essentielles font partie de ces plantes. Cette herbe contient le minimum de menthol, mais une autre substance prévaut: la carvone, utile pour les mères qui allaitent. Avant de commencer à prendre des médicaments à base de menthol, vous devez d'abord prendre en compte toutes les propriétés médicinales et les contre-indications de la menthe pour les femmes.
La menthe pour dormir
Une plante apparemment discrète est capable d’apaiser les nerfs qui font rage, elle est donc souvent incluse dans les préparations médicinales sédatives. Même une tasse de thé ordinaire avec des feuilles de menthe vous aidera à vous détendre et à vous endormir paisiblement. Pour l'insomnie, il est recommandé de préparer des variétés de poivrons dans les proportions suivantes: 1 partie d'herbe, la même quantité d'inflorescences de thé vert ou de camomille par 5 parties d'eau bouillante. Une telle boisson sera apaisante tout au long de la journée, mais elle doit être utilisée avec prudence - un effet sédatif affecte la capacité de réagir rapidement et inhibe la réaction.
Avec un rhume
La menthe poivrée peut à la fois aider à guérir les maladies virales et à les faire apparaître si, par temps chaud, vous décidez de prendre une boisson rafraîchissante en excès. Les feuilles de la plante concentrent une grande quantité d'huile essentielle, qui a un effet anti-inflammatoire, analgésique et antiseptique. Au cours des épidémies de maladies respiratoires, les médecins recommandent d'inhaler l'odeur de menthol, d'inhaler et de préparer des thés médicinaux. Ce traitement est contre-indiqué chez les enfants de moins de 6 ans.
Pour les hommes
Propriétés utiles de la menthe et contre-indications pour les hommes - le sujet le plus controversé. D'une part, cette plante:
- aide à soulager la fatigue;
- se débarrasser de la transpiration excessive des pieds;
- normalise le sommeil;
- rend le sang plus fluide, améliore la circulation sanguine;
- a un effet cholérétique, empêchant le développement de la lithiase urinaire, normalise la fonction hépatique;
- facilite la respiration, ce qui est utile si un homme fume;
- soulage le stress;
- aide à rafraîchir pendant une chaleur.
D'autre part, des scientifiques de l'American Institute of Nutrition ont découvert que la plante contenait une grande quantité d'hormones féminines - des phytoestrogènes, qui ont un effet négatif sur la puissance. Pour ce faire, ils ont mené une expérience curieuse. Un groupe de rongeurs expérimentaux, des scientifiques, ont reçu du thé à la menthe à la place de l'eau ordinaire. À la fin du test, une diminution du taux de testostérone dans le sang a été détectée, les rongeurs ont complètement perdu tout intérêt pour les femelles et une infertilité s'est développée. Compte tenu de ces données, l'abus de telles boissons est contre-indiqué pour les hommes.
Propriétés utiles et contre-indications de la menthe citronnée
Il a un autre nom - Melissa officinalis. La plante est utilisée dans la médecine traditionnelle et scientifique depuis plus de 20 siècles dans de nombreux pays du monde. On trouve de l'herbe utile dans le sud de la Russie et dans le Caucase, souvent non seulement à l'échelle industrielle, mais également sur des parcelles personnelles destinées à un usage personnel. La mélisse est riche en divers micro et macro éléments, mais elle contient surtout de la vitamine C. L'herbe médicinale renforce l'immunité, possède des propriétés antipyrétiques et est donc souvent utilisée pour traiter le rhume.
Parmi les autres propriétés utiles, il convient de souligner l'action antispasmodique, sédative, antidépressive, antimicrobienne de la mélisse. Une large gamme d'effets thérapeutiques a conduit à l'utilisation de plantes pour le traitement de:
- névrose;
- l'eczéma;
- une dermatite;
- les tachyarythmies;
- l'hypertension;
- flatulences;
- dysbiose intestinale;
- la dyskinésie;
- maladies gastro-intestinales aiguës et chroniques;
- troubles nerveux;
- maux de tête.
On montre aux enfants une liste relativement limitée de plantes médicinales, y compris la mélisse. Les propriétés bénéfiques de cette plante médicinale lui permettent d'être utilisée pour le traitement des névroses chez l'enfant, des rhumatismes, de l'obésité, du diabète, de la cholécystite chronique et de la pyélonéphrite. Les médicaments à base de mélisse sont souvent utilisés en phytothérapie chez les enfants nés avec des malformations cardiaques.
Les feuilles fraîches de mélisse sont appliquées à l'extérieur sous forme de compresses de furoncles, d'acné adolescente et de rinçage pour inflammation des gencives. Comme pour toutes les autres plantes médicinales, Melissa présente un certain nombre de contre-indications, notamment:
- enfants jusqu'à 3 ans;
- l'épilepsie;
- l'hypotension;
- intolérance individuelle à la mélisse;
- maladie hépatique grave (cirrhose, hépatite, insuffisance hépatique).
Est-il possible de manger de la menthe
Les épices sont largement utilisées dans la cuisine sous forme fraîche et séchée. Il est ajouté à la cuisson, aux confiseries, aux boissons et aux marinades. Dans les pays de l'Est, cette herbe est tout simplement indispensable à toute table. La raison réside dans les particularités de la cuisine asiatique: elle est très forte et épicée. La fraîcheur des feuilles contribue à améliorer la digestion et à adoucir le goût des plats. Vous devez savoir que les boissons à la menthe ne satisfont pas la faim, mais stimulent au contraire l'appétit. Elles sont donc contre-indiquées pour ceux qui veulent perdre du poids.
Application de la menthe
Dans l'industrie pharmaceutique, des préparations galéniques sont préparées à partir de cette plante (médicaments obtenus à partir de matières premières végétales par extraction) sous forme de charges médicinales, de thés, d'eaux aromatiques, de décoctions, de teintures et de comprimés. En l'absence de contre-indications, ces médicaments sont activement utilisés dans le traitement de:
- maladies de nature virale et infectieuse - amygdalite, pharyngite, rhinite, bronchite, tuberculose;
- système cardiovasculaire - angine de poitrine, spasme des vaisseaux coronaires, hypertension artérielle, arythmies cardiaques.
- tractus gastro-intestinal - flatulences, gastrite, coliques, brûlures d'estomac, nausées et vomissements, cholécystite, syndrome du côlon irritable, infestation de vers, crampes d'estomac, calculs biliaires;
- système nerveux - insomnie, stress, migraine, dépression;
- muqueuses et peau - démangeaisons, éruptions cutanées, inflammations, dermatites, brûlures, acné, transpiration excessive;
- syndrome douloureux - maux de dents ou de tête, spasmes musculaires, ecchymoses, entorses, névralgies.
Menthe fraîche
Autrefois, l’infusion de feuilles fraîches était mélangée à de la marjolaine, bue pour améliorer la mémoire. Le dessus des pousses était considéré comme le meilleur analgésique pour les rhumatismes, les douleurs articulaires et les ecchymoses. À partir de feuilles fraîches, vous pouvez préparer beaucoup d’utiles:
- Si vous ressentez une congestion nasale, inspirez. Pour ce faire, versez une poignée de feuilles fraîches dans de l'eau bouillante, couvrez-les d'une serviette et respirez à la vapeur pendant plusieurs minutes. L'effet bénéfique d'un tel traitement sera similaire à celui des gouttes pour le nez, mais la méthode elle-même est moins chère et plus naturelle.
- Si les feuilles épicées commencent à s'estomper et ne conviennent plus à la consommation humaine, fabriquez de la glace. Après la congélation, les cubes de menthe peuvent être mis dans de l'eau, ajouter au thé ou à la limonade, donnant à la boisson une fraîcheur. La glace peut essuyer votre visage le matin. De telles procédures rajeunissent, éclaircissent la peau, aident à combattre les rides.
- Cuire du dentifrice fait maison. Pour ce faire, pressez les feuilles du jus en les broyant avec un mélangeur, mélangez-les avec du bicarbonate de soude et du peroxyde d'hydrogène. Il faut savoir que le dentifrice à la menthe et au peroxyde de menthe est contre-indiqué aux personnes ayant un émail dentaire sensible.
Huile de menthe poivrée
La liste des propriétés bénéfiques de l'huile essentielle de menthe poivrée ne se termine pas par un effet calmant et anti-inflammatoire. Dans le domaine de la médecine, cet extrait est utilisé pour soulager les troubles asthéniques, notamment les vertiges, les maux de dents, les brûlures d'estomac, les crampes cardiaques, les surcharges physiques et le mal des transports.
Une autre propriété utile de l'huile - antibactérienne. S'il n'y a pas de contre-indications, cette forme posologique est utilisée pour nettoyer les muqueuses. L'huile d'arôme résiste parfaitement à la rosacée, normalise la circulation sanguine. L'éther aidera à éliminer le réseau vasculaire de la surface de la peau, de l'acné, de l'acné. Il y a plusieurs façons d'utiliser l'huile:
- Il peut être ajouté au brûleur à mazout. Une odeur agréable aidera à se détendre, soulager un mal de tête, calmer les nerfs.
- Préparer un bain relaxant à la menthe. Pour ce faire, l’émulsifiant est dilué à raison de 7 gouttes pour 100 litres d’eau.
- Il est ajouté aux produits cosmétiques, en mélangeant à parts égales avec toute autre huile de solvant. Les shampooings et les masques capillaires contribuent à la disparition des pellicules, nourrissent le cuir chevelu. La lotion ou la crème à la menthe convient aux peaux lâches. Avec une utilisation régulière, il devient élastique et tendu, les ridules disparaissent. Les mêmes compositions sont utilisées pour les compresses, le frottement, le massage.
- L'huile aide à éliminer l'inflammation des gencives. Dans ce cas, utilisez la méthode d'application suivante: mélange de coton-tige promakivayut à base de menthe et d'huile végétale, à parts égales.
- En cuisine, l'émulsifiant est utilisé pour parfumer le vin, le vin chaud, le thé, la limonade et les desserts.
Extrait
Il est vendu dans les pharmacies sous forme d’infusions d’alcool. L'extrait de menthe est souvent inclus dans la composition de gouttes pour le coeur et de comprimés (par exemple, Validol contient un ingrédient actif tel que l'extrait de menthol). En raison de la teinture pour la toux et le brochospasme, ils inhalent; ce type de médicament est recommandé par les médecins lors du traitement de maladies virales respiratoires compliquées. L'utilisation externe de teinture aidera à se débarrasser d'un mal de tête grave. Pour ce faire, quelques gouttes d'extrait de menthe doivent être frottées dans la région temporale.
Les propriétés bénéfiques de l'extrait de menthe, exprimées par des effets désinfectants et desséchants sur la peau, sont largement utilisées en cosmétologie. Les shampooings à la menthe rafraîchissent et aident à se débarrasser des pellicules. On ajoute souvent de la teinture au gel, ce qui aide à éliminer les poches des tissus mous et soulage la fatigue. Les lotions sur cette base normalisent le travail des glandes sébacées, éliminent la brillance des peaux grasses.
Menthe séchée
Les feuilles, les inflorescences et les tiges de menthe séchées s'utilisent principalement sous forme d'infusions alcoolisées ou aqueuses, pour la fabrication de décoctions ou de thé. Ils peuvent être préparés en été indépendamment, après avoir collecté des parties d'une plante avant la floraison et avoir séché à l'ombre, ou acheter une collection toute faite dans une pharmacie. Les fleurs séchées sont utilisées dans les maladies gastro-intestinales avec du thé. Une telle boisson aura des propriétés anti-inflammatoires, désinfectantes, antispasmodiques.
En cas de problèmes de voies biliaires, d'acidité gastrique ou d'hémorragie pulmonaire, les décoctions sont réalisées à partir de matières premières sèches. Extérieurement, ils sont utilisés pour traiter les plaies et les égratignures, comme bain de bouche pour l'inflammation des gencives ou les maux de dents. Boisson à la menthe soulagera les maux de tête modérés et légers, rafraîchir l'haleine, utile lorsqu'il est nécessaire de mettre fin à l'envie de bâillonnement.
Recettes folkloriques
La médecine informelle utilise non seulement la menthe poivrée, mais aussi d'autres types de produits: champ, eau, frisée. Pour la préparation de médicaments utilisant des feuilles séchées et fraîches, des huiles essentielles. Les propriétés utiles de cette plante sont pleinement mises en valeur dans les drogues à l'alcool, les décoctions et les teintures à l'eau. Cette plante fait partie de nombreux frais, y compris anticancéreux. Extérieurement, la vodka au poivre est utilisée sous forme de bains apaisants ou relaxants, de cataplasmes pour névralgies, de radiculites, pour le lavage ou le traitement de plaies.
Teinture
Lors du traitement de maladies du système nerveux, des infusions d’eau sont préparées. Ils sont également utilisés à des fins esthétiques pour améliorer le teint, traiter les problèmes de peau, éliminer les rides du visage et augmenter l'élasticité de l'épiderme. Méthode de préparation de l'infusion d'eau:
- 1 cuillère à soupe l feuilles de menthe sèches effilochées, versez 200 ml d’eau bouillante.
- Bouillon insister dans un thermos ou envelopper un récipient avec du liquide avec une serviette.
- Après environ une heure, la boisson est filtrée à travers plusieurs couches de gaze.
- Pour les maladies du tractus gastro-intestinal, les troubles digestifs, la névrose, prenez le médicament une gorgée 3 à 4 fois par jour pendant 10 jours.
- Pour une utilisation en extérieur dans le bouillon humidifié avec un coton-tige. Les procédures cosmétiques sont effectuées au coucher. S'il n'y a pas de contre-indications, vous pouvez utiliser régulièrement les cosmétiques à la menthe.
La teinture d'alcool est utilisée pour soulager les syndromes douloureux des rhumatismes, des ecchymoses, du frottement avec des maladies de la peau ou des migraines. À l'intérieur du médicament est pris pendant les règles abondantes, pendant la ménopause, à des fins prophylactiques lors d'une épidémie de virus respiratoire. Pour obtenir des teintures à l'alcool, il vous faut:
- Mélangez 1 partie de matières premières sèches avec 5 parties de vodka à 40 degrés.
- Tara obstrue bien, enveloppe de papier d'aluminium.
- Éliminer dans un endroit sombre pour infuser pendant 2 semaines.
- La teinture prête doit être filtrée.
- Vous devez prendre le médicament en diluant 15 gouttes d’eau deux ou trois fois par jour avec de l’eau.
- La durée du traitement est choisie individuellement, mais ne doit pas dépasser 30 jours.
- Les teintures alcoolisées sont catégoriquement contre-indiquées pour les problèmes de foie, les ulcères et l'hypertension.
Décoction à la menthe
Infusion d'eau utilisée dans la préparation de bains pour le traitement de la dermatite, boisson avec troubles du rythme cardiaque, nausée, pour éliminer la mauvaise haleine. La décoction de menthe est également utilisée à des fins cosmétiques comme un rinçage capillaire. L'outil aide à éliminer la graisse des cheveux, renforce les racines et prévient l'apparition de pointes fourchues. Notez les recettes suivantes:
- Lorsque vous avez des nausées, des palpitations, versez 1 c. l menthe séchée laisse 500 ml d'eau tiède. Faites bouillir le mélange à feu doux pendant 15 minutes. Couvrir, laisser refroidir et infuser pendant 5 à 10 minutes. Prendre 100 ml deux fois le matin et avant de se coucher. La boisson peut être sucrée avec une cuillère à café de miel. La durée du traitement est de 7 à 14 jours.
- Pour faire un agent cholérétique, brasser ½ c. l feuilles de menthe avec un verre d'eau bouillante. Chauffer le mélange sur le bain de vapeur pendant 3-5 minutes, en remuant souvent. Laisser refroidir, presser le gâteau. Le bouillon prêt à prendre 2-3 fois le matin et le soir, 100 ml pendant 15 minutes avant les repas pendant 10 jours, puis faites une pause.
- Lorsque la gastrite est infusée 1 c. l menthe séchée laisse 250 ml d'eau bouillante. Chauffer 15 minutes à la vapeur, filtrer. Prenez des médicaments jusqu'à quatre fois par jour pendant 1/4 de tasse, soit un traitement de 10 jours.
- Avec dépression 1 cuillère à soupe. l La menthe laisse infuser 200 ml d’eau bouillante. Couvrir avec le couvercle, laisser infuser 7 à 10 minutes. Prendre pendant 2 semaines et demi un verre deux fois - le matin et avant le coucher.
Contre-indications
Lors de l'utilisation de médicaments en conformité avec les dosages de la plante est bien toléré par le corps. Il est nécessaire de respecter scrupuleusement les recommandations indiquées dans les instructions d'utilisation ou de prescription. Des écarts par rapport à la norme peuvent entraîner des réactions allergiques et d'autres effets indésirables, qui sont exprimés en:
- mal de tête sévère;
- des nausées;
- bronchospasme;
- éruptions cutanées sur le corps;
- démangeaisons;
- l'insomnie
De plus, la plante a ses propres contre-indications. Un préjudice est particulièrement perceptible lors de l’utilisation incontrôlée de remèdes populaires. Il est nécessaire de limiter l'utilisation de teintures à la menthe, de thés et d'autres boissons chez les hommes, les femmes enceintes et les femmes pendant l'allaitement. Les contre-indications catégoriques de la menthe sont les maladies et affections suivantes du corps:
- enfants jusqu'à 6 ans;
- maladies hépatiques graves - cirrhose, hépatite, coliques hépatiques;
- l'hypotension;
- irritabilité nerveuse excessive;
- l'épilepsie;
- intolérance individuelle;
- acidité réduite du suc gastrique.
Étant donné que la plante a une propriété apaisante prononcée, il vaut la peine de refuser de contrôler les véhicules automobiles et d'effectuer un travail associé à une concentration accrue et à un risque accru pour la santé. N'oubliez pas que la plante contient du menthol, vous devez donc éviter de prendre des médicaments sur les muqueuses des yeux et les plaies ouvertes.